Jóga videóim
Gyakorolj velem ingyenesen, próbálj ki különböző jógastílusokat. Találd meg azt, ami igazán hozzád passzol, ami segít feltötlődni, megérkezni, amitől igazán jól érzed magad!
3 különböző jógastílus, három különböző út Önmagunk felé.
Mindannyian mások vagyunk, más szempontok szerint élünk, gondolkodunk és cselekszünk, nincsenek az élethez kész receptek, amik mindenki számára ugyanúgy működnek.
Annyi mindentől függ, hogy mi az, ami nekünk ténylegesen működik. Ezért buzdítalak kísérletezz bátran, hogy Neked mi az, ami működik, melyik jógastílusra van éppen itt és éppen most szükséged, lehet holnap már egy másik segít majd át a nehézségeken!
Esti Újholdas Puha Yin jógagyakorlás
Vinyasa Flow – Szívközpontú Flow
Kundaliní jóga a 10 test felébresztésére – vagy röviden 10 test kriya
Egy fizikai testet alaposan átmozgató gyakorlatsor, amelyben végig erőteljes légzéssel és erőteljes mozdulatokkal ébresztjük nemcsak a fizikai testünket, hanem a sokszor alvó állapotban lévő tudatosságunkat.
Kundaliní jóga a lehetőségeinkért!
Kundalini jóga – a meditáció tere
Neutrális elme – a meditáció tere!
A neutrális elme kinevelése ad egyfajta belső erőt! Erre az erőre a meditáció által tehetünk szert!
90′ Vinyasa Flow
Áramló vinyasa flow gyakorlás – erős és flexibilitás
Azoknak ajánlom, akik jógáznak már egy ideje…
Lassú Flow és yin jóga
Lassú Slow Flow és yin jóga gyakorlás (egy tavaszi telihold margójára)
Slow Flow és Yin jóga
Erősítés egy lassú flow jellegű gyakorlással és nyújtás, lazítás yin jógával
Fizess elő Te is a folyamatosan bővülő és többféle jógastílust tartalmazó videótárra.
Meghatározott időintervallumban korlátlan hozzáféréssel 4 féle jógastílusban, több, mint 80 videóhoz való hozzáférést biztosit az előfizetés.
A videótárat hétről hétre bővítem, mivel minden élő gyakorlás felkerül egy idő után a videótárba is!
1 havi előfizetés
1 hónapon át korlátlanul hozzáférsz a videótárba feltöltött összes gyakorláshoz.
7.000 Ft
3 havi előfizetés
3 hónapon át korlátlanul hozzáférsz a videótárba feltöltött összes gyakorláshoz.
15.000 Ft
6 havi előfizetés
6 hónapon át korlátlanul hozzáférsz a videótárba feltöltött összes gyakorláshoz.